Les bienfaits de la musique sont innombrables, qu’il s’agisse d’améliorer les résultats scolaires ou de réduire la dépression et l’anxiété. La musique peut également être un outil puissant pour les personnes atteintes de démence.
Dans ce article, nous allons expliquer comment la musique peut aider les membres de votre famille qui vivent avec une démence. Lire plus de La musique et la démence : Faire revivre les souvenirs
Lorsque la vieillesse arrive, les gens connaissent différents changements, tant sur le plan physique que psychologique. La perte progressive des facultés et la difficulté à accomplir certains gestes quotidiens sont fréquentes.
L’un des symptômes les moins connus de la vieillesse est la perte d’appétit. On estime que plus de quatre-vingt-dix pour cent des personnes âgées de plus de quatre-vingts ans ont une diminution significative de la sensation de faim. Lire plus de Perte d’appétit des séniors
Le coloriage n’est plus réservé aux enfants. Au cours des dernières années, le marché des livres de coloriage pour adultes a connu une croissance phénoménale. Des épiceries aux librairies en passant par tous les détaillants en ligne, vous ne manquerez pas de trouver des livres de coloriage pour adultes. Les livres de coloriage pour adultes sont souvent commercialisés à l’intention des adultes stressés qui travaillent, mais les personnes âgées peuvent aussi bénéficier grandement de la thérapie par le coloriage. Lire plus de La thérapie par le coloriage pour les personnes âgées
Selon l’endroit où vous vivez, les restrictions sur les rassemblements sociaux pourraient devenir moins strictes dans les semaines et les mois à venir. Toutefois, de nombreux experts préviennent qu’il faut tout de même faire preuve de prudence lorsque des groupes de personnes se réunissent.
Après une longue période sans contact social, il est tout à fait naturel d’avoir envie d’une certaine interaction, et il est prouvé que cela peut être bénéfique pour votre santé mentale. Cependant, prendre des précautions pour protéger votre santé physique et celle de vos invités peut rendre l’événement plus agréable. Lire plus de Conseils de divertissement sécurisés pour les grands-parents dans un monde COVID-19
Bien que les médecins médecins généralistes soient des membres appréciés de votre équipe médicale, il est judicieux de choisir un médecin de spécialité senior dès que vous commencez à avoir plus de 55 ans. Les gériatres, ou les médecins spécialisés dans les soins et les problèmes des personnes âgées, jouent un rôle important dans le vieillissement en bonne santé. Ces médecins ne voient que des adultes vieillissants et ont une compréhension aiguë du processus de vieillissement et des conditions qui peuvent survenir. Les gériatres peuvent reconnaître les complications liées aux médicaments et sont au courant des examens de dépistage et des recommandations en matière de soins préventifs pour les adultes vieillissants ; ils le sont plus, en général, qu’un médecin de soins primaires.
Choisir un gériatre pour vous guider dans vos années de vieillesse est une bonne décision. Toutefois, comment pouvez-vous en choisir un qui vous convienne ? Voici quelques éléments à prendre en compte pour entamer votre processus de décision. Lire plus de Comment choisir son médecin gériatre ?
Y a-t-il quelque chose de mieux que le printemps ? Il y a certainement beaucoup à dire sur une saison qui nous invite tous à l’extérieur pour profiter de températures plus douces et prendre de grandes respirations d’air frais qui sent la pluie. Des fleurs colorées poussent sur la terre, et chacun a le désir inné d’ouvrir les fenêtres pour évacuer l’air vicié de l’hiver.
Comme le printemps encourage les activités de plein air, par des températures ni trop chaudes, ni trop froides, la plupart des gens enlèvent leur veste ou leurs chaussons pour aller prendre l’air. Cette année, pensez à prendre vos gants et vos outils de jardinage. Non seulement vous apprécierez le temps passé à jardiner, mais vous pourrez également en tirer des avantages sur le plan mental et émotionnel. Lire plus de Le pouvoir thérapeutique du jardinage pour garder votre cerveau jeune